Правильное употребление травяных отваров и настоев, помогает облегчить симптомы многих заболеваний
Зверобой – растение средних размеров с мощными корнями. От корней отходит несколько стволов с небольшими ланцетовидными листочками, ближе к верхушке располагаются небольшие желтоватые цветочки. Цветет зверобой больше трех месяцев – с последней декады июня и до конца сентября. Уже много столетий целители используют эту траву от многих болезней, заготавливая цветущие стволики растения.
Препараты зверобоя благоприятно влияют на сосуды, сердце и весь организм в целом, благодаря ценному химическому составу.
Биохимический состав растения: флавоноиды, никотиновая кислота, витамины А, В, Е, Р, С, эфирные масла, много различных микроэлементов, алкалоиды, кумарины, дубильные вещества, смолы; сапонины; алкалоиды. Вещества оказывают укрепляющее и успокаивающее воздействие на нервную систему человека.
Лечебные свойства:
- Зверобой – растение-адаптоген, и может соперничать в этом даже с женьшенем. Терпкий и ароматный чай из растения повышает физическую силу, способствует укреплению иммунитета. Особенно полезно пить чай из зверобоя осенью и зимой, когда есть большой риск заболеть простудой или гриппом.
- В терапии внутренних органов зверобой используют для снятия мышечных спазмов при болезнях почек и мочевого пузыря, как желчегонное средство при дискенезии желчного пузыря.
Узкоспециально для лечения гипертонии препараты из этого растения не работают
- Эффективен зверобой в составе лечебных чаев при подагре, мочекаменной болезни, гастрите и атонии кишечника.
- Может помочь зверобой и для лечения депрессивных состояний и синдрома хронической усталости.
- Благодаря своим вяжущим и антисептическим свойствам настой зверобоя и других трав применяется в стоматологии для лечения стоматита и гингивита.
Зверобой – растение ядовитое, поэтому приступая к лечению препаратами зверобоя, нужно тщательно изучить противопоказания и придерживаться точной дозировки.
Лекарства и настои на основе зверобоя запрещено принимать людям в следующих случаях:
- высокое артериальное давление;
- светочувствительность кожи, работа на солнце;
- нарушение эрекции;
- увеличение печени;
- перенесенная трансплантация органов;
- прием контрацептивных препаратов (снижает их эффективность);
- беременность на любом сроке, грудное вскармливание;
- индивидуальная непереносимость препаратов растения.
Главная опасность воздействия зверобоя при употреблении его в больших дозах или концентрациях, что давление при этом повышается скачкообразно
Если после приема чая или других препаратов зверобоя началась сонливость, чувство горечи в ротовой полости и неприятные ощущения в области печени, дозировку нужно уменьшить или отменить препарат совсем.
Перед тем как употреблять зверобой на фоне других, назначенных вам лекарств, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Побочные эффекты возможны при сочетании зверобоя с:
- антидепрессантами;
- антибиотиками;
- гормональными препаратами;
- любыми сердечными препаратами.
Настойку зверобоя готовят так:
- 50 г сушеной травы зверобоя залить 250 мл спирта или крепкой водки и настоять в темном месте 20 дней;
- затем настой нужно процедить и использовать.
Лечебные свойства зверобоя можно сохранить и использовать в разнообразных формах – это настойки, отвары, мази
Доза и курс должны подбираться в индивидуальном порядке.
Чай из зверобоя:
- 1-2 ч ложки сушеного измельченного зверобоя залить 200 мл кипящей воды и два часа настоять;
- с оздоровительной целью отвар процедить, разделить на 2 порции;
- пить утром и в обед, за 15 минут до еды, если нет противопоказаний.
Чай из зверобоя можно применять только свежим. Больше суток его держать нельзя, так как усиливается его токсичность.
Правила заготовки и хранения:
- Заготавливают зверобой в состоянии цветения, для этого срезаются цветущие побеги длиною не более 20 см.
- Сушат зверобой в тени, подвесив в виде небольших пучков, затем измельчают и засыпают в герметичные стеклянные банки.
При заготовке зверобоя помните, что его полезные свойства сохраняются до трех лет, не срезайте его в больших количествах и обязательно сохраняйте корни.
Рекомендация: Если вы используете зверобой, обязательно учитывайте противопоказания и применяйте точную дозировку. Если проявились побочные эффекты – лечение придется прекратить, зверобой вам не подходит.
Частые вопросы
Как зверобой влияет на давление?
Зверобой имеет свойства снижать давление благодаря содержанию веществ, которые способствуют расслаблению сосудов и улучшению кровообращения.
Какие формы зверобоя используются для снижения давления?
Для снижения давления обычно используют настойку зверобоя, таблетки или капсулы с экстрактом зверобоя. Также возможно употребление зверобоя в виде чая.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте зверобой как натуральное средство для снижения давления. Зверобой содержит вещества, которые могут помочь снизить кровяное давление у некоторых людей. Однако перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №2
Изучите возможные побочные эффекты и взаимодействия зверобоя с другими лекарствами. Некоторые люди могут испытывать побочные эффекты от зверобоя, поэтому важно быть осведомленным об этом перед началом приема.